SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Pare pytań odnośnie sprzętu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Do zamkniecia a ja się jeszcze wypowiem, a co mi tam szkodzi Pierwszą ławkę też miałem coś w tym stylu, maks na niej 95 podnosiłem i trochu strach było bo cała chodziła ale jednak się nie złamała przy skosie jest gorzej bo stojaki wraz z nogami wyginają się do tyłu, mi już przy 50kg. Gryf wytrzyma trochu, ale obciążenie PROMAXa to lipa, gryf [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2011-06-10 22:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁUKASZ KAŹMIERCZAK NA SFD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja sie zapytam czym sie wysmarowal... ze ma taki ladniusi kolorek...i czy przy dlugim stosowaniu ma to cus jakis niekorzystny wplyw na cere ... zaspokoje tym samym ciekawosc wlasna ii spelnie oczekiwania coponiektorych.. odnosnie bystrosci pytan na forum szczegolnie damskich ( a co mi tam ) moim drugim pytanie bezie ilosc orzechow w diecie

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10181 Data: 2005-11-12 22:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Sam sobie odpowiedziałeś, za dużo białka. A warzywa to różnie, ja np. dodaje do posiłków brokuły, kalafior, marchew, co mi tam podejdzie..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2014-07-22 15:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak teraz patrze na te fotki lol na maxa ze mnie ale jak juz zaczolem wklejac to co mi tam kazdy chyba kiedys byl mały co??? pozdrooo ahia to juz koniec fot

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2005-06-02 23:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy ! co teraz?!

    Post
    Doping

    pewnie mnie tu zjadą zaraz, ale co mi tam. jak koniecznie chcesz ładować to zrob tak: 100 mety (1tab 3x dziennie) dobra szama, białka 2g, pamietaj ze po treningu KONIECZNIE węgle + Białko, dużo śpij Zmien sobie trening (proponuje FBW) PCT: w razie odczuć 12 tab clomidu. Możesz kupic novedex xt kreatyna na podtrzymanie tego co zbudowales na mecie. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2010-01-19 22:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz ze mnie maja beke s****ysyny Ale niech sie ze mnie smieja co mi tam. Spisuje sobie w notesie i pozniej ich wszystkich pobanuje hurtowo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8445 Data: 2008-07-31 15:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi tam zgłaszam się do testu, najwyżej nie zostanę wybrany Mój cel to przybrać na wadze, aktualna to przy wzroście 170 cm 60 kg

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6262 Data: 2022-09-11 19:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amokq/blog/3 etap palenia smalcu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nitopump: foty jutro. Trochę się wstydzę, ale co mi tam. I te rozstępy:(

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2009-05-20 22:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolkę będziesz w ryzach trzymał ? raczej nie o ile nic złego nie będzie sié działo . Co mi tam, normalne cykle mnie znudziły, do stycznia 2018 zamierzam wytrzymać na offie gdzie tylko clomid non stop leci i jest dobrze

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5503 Data: 2017-05-21 21:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra, szmata przez małe "s" ;-% A co mi tam

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9729 Data: 2005-06-13 16:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hell fire efedryna w składzie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w wieku 17 lat po kotlecie od mamy mialbys takie efekty, wkrecasz sobie ze masz magiczny srodek o ktorym nikt nie wie ajjj ty spryciarzu! po co chlopaki sie w sterydy bawia jak ty masz z juesej wypasiowy produkt po ktorym wiecej sie wyciska!!!!! co mi tam dam ci soga bo niezly tutaj kabaret jak z kazdym gimbem zreszta

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2016-05-14 07:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieloowocowa sałatka :)

    Post
    Kuchnia SFD

    Mmm... Apetyczne! SOG a co mi tam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5267 Data: 2008-10-25 12:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido Co Jest ???

    Post
    Doping

    polece najprawdopodobniej propa ale narazie poczekam zobaczymy co mi tam wyjdzie na badaniach wiem ze clom tylko na odblok z czystej ciekawosci tak zrobilem i mam powiem tak ze jak bralem sam clom na sucho bylo ok dopiero tak pod koniec brania libido polecialo calkiem i teraz do 0 niestety ale co do cloma zrobil robote na + i na - z libido

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6546 Data: 2011-09-02 16:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Żeby hasać,potrzebna jest masa!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i 3 serie na łydki,wznosy na palcach i miałem,,,:)) dość do tego na fajrant przerobiłem jeszcze tric wyciskanie francuskie szt,łamaną 3 serie i pompki odwrotne teraz jeszcze szama i finito dzisiaj piekłem chleb także jutro zrzucę jakieś fotki z tego co mi tam się upichciło 8-) /SFD/Images/2015/5/11/128cfba1f8dc4f0fbf77a29d6c53cbc3.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2015-05-11 23:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzież kompresyjna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co mi tam, up.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2011-10-01 23:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OWOCE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nie potrafię zjeść np. truskawek albo jabłuszka przed kurakiem z ryżem, zawsze mi to na deser pasuje. Jak to tak bardzo szkodliwe jest, to najwyżej pożyję te kilka lat krócej, co mi tam 200 lat nie będe żył :-]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2008-06-04 20:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za materiały. Ale jak mam taki trening wprowadzić skoro jedyny sprzęt jaki mam to hantle i dom ? A co mi tam, przyczepię się :D "Progresywne zwiększanie ciężaru", zwiększanie nie jest tu potrzebne, gdyż wystarczyłoby napisać "progresja ciężaru", bo słowo "progresja" oznacza stopniowe wzrastanie, więc trochę to nie poprawne, ale kto by na [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2014-03-26 16:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziółko a koksik

    Post
    Doping

    Witam, widze ze post jest o paleniu weedu, wiec tak powiem ja pale od 8 lat nie raz czesciej nie raz mniej ale generalnie pewnie duzo tego bylo :) i powiem nie koksuje dlugo i duzo moge policzyc na jedenj rece ile kuracji zrobilem ale palic duzo pale i powiem mam dobry apetyt i nic nie dzieje sie ze mna. Robie badania i to rozne bo lubie :) nie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 2008-01-14 01:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na minus dla KUZYNKI - pomocy(!)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - podrobow miesnych, konserw oczywiscie drobne odstepstwa sa ok i moga stanowic forme nagrody za prace nad soba, ale niech to nie bedzie -'zjem sobie paczka, a co mi tam' po dwoch dniach diety http://www.sfd.pl/10_Przykaza%C5%84_%C5%BBywieniowych-t209117.html sa tu nawet przyjkladowe posilki pzdr edit: qrcze, na tym awatarze wygladasz(?) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2006-11-20 19:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie - kiedy program startuje - a co mi tam, chętnie go zobaczę, zwłaszcza pod kątem wypowiedzi Pudziana i Królowej Zwijania Patelni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2009-03-13 09:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)